▲上海の観光地を幅広く押さえた定番。でもグルメと買い物は弱い。
▲上海のグルメ、買い物、リラックスに重点を置いた定番の一冊。
▲添乗員愛用の一冊。地図の精度が高く、町歩きには欠かせない一冊。
▲上記のJALガイドから上海、蘇州、杭州を抜粋した折りたたみ地図。
▲中国語のメニューを攻略する一冊。見ているだけでも美味しい。
▲実用的な用例が多く、すぐに使える会話帳。特に数字の数え方はマスターすべき。
▲指さし会話帳の上海版。親しみやすい挿絵で飽きません。
▲指さし会話帳ビジネス版。実践的な例文が多くすぐに使えます。
中国に限らず海外旅行ではどうしてもお腹の調子が悪くなるモノですね。特にこの国はあらゆる料理に油が入りますから、日本人のお腹にとっては酷な環境と言えるでしょう。
また上海は水が悪いので、これもなかなか手強いです。
油重い系の代表、北京ダック。管理人さんはまだまだイケるお年頃。
そこでヤクルトの登場ですがな。
管理人さん、お腹がスーパー強いのでヤクルトなんて何年も飲んだ事なかったんですよね。
んで、数年前に香港でお腹を下しまして、このシロタ株様に管理人さんの運命を託したわけです。それで朝になったら快調じゃん！ルンルンじゃん！プリプリじゃん！
それ以来、お腹が緩くなったらヤクルトですよ。
と言うわけで、この国の暴力的なトイレを避ける為にも、出発前からヤクルトで調子を整えておくと良いでしょう。
尚、上海ではスーパーやコンビニで手軽に購入出来ます。値段は10元（180円）/5本。
中国名は「養楽多」。パッケージにYakultと表示されていますが、類似品が多いので注意して下さいね。
